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枪声在春城训练场上骤然响起。台丨远处，金腰狙击靶心应声洞穿。枪从拳王怎样下载半岛新闻网

收长枪、世界换手枪、变身上膛、女特击发——动作一气呵成。台丨10发子弹，金腰狙击发发命中。枪从拳王计时器定格：27秒。世界

完成这套高难度应用射击的变身，是女特昆明市公安局特巡警支队云豹突击大队的女队员程靖。鲜为人知的台丨是，这位眼神沉静如水的金腰狙击狙击手，曾是枪从拳王聚光灯下叱咤风云的世界拳王。

2008年，拳台聚光灯亮如白昼。怎样下载半岛新闻网当程靖将WBA、WIBA世界拳王金腰带高高举起时，人生的高光时刻似乎已然定格。然而，掌声散去，一个更深沉的梦想始终在心底萦绕。“说实话，当世界冠军不是我最大的梦想，”她说，“当特警才是。”

这份初心，藏着女性的柔软与勇敢，更藏着超越自我的勇气。

2016年，成功卫冕WBC・CBF拳王金腰带后，程靖毅然选择退役。她背起行囊，告别拳台，从浙江远赴曾留下高原训练足迹的昆明。凭借顶尖运动员的过人素质，她通过严苛选拔，走进传说中的“云豹突击大队”。

云豹突击大队，是全国十支国家级反恐专业队伍之一。这里的合格线不分男女：20多项特种科目，每天8小时高强度训练，持续3到5年，才能淬炼出一名成熟的突击队员。对女性而言，这份考验更是翻倍的艰辛与挑战。

云豹突击大队开展日常训练。

初入“云豹”，清秀的面容、娇小的身材，让她与周围硬朗的环境格格不入。但在这里，没有“前世界冠军”的光环，过往荣誉清零，一切从零开始。

“女子练特警，本就要比男队员多付出几倍的努力。”程靖心里清楚这一点。她主动将过往荣誉“清零”，以新兵姿态投入训练。拳击赋予她的，不是特权，而是超凡意志力与对身体极致的控制感。

跑体能，她跟着男队员跑20公里不掉队；练搏击，她把拳台上的灵巧融入实战；练狙击，她在瞄准镜前一趴就是数小时，将突击的迅猛与狙击的沉静都追求到极致。

作为队里为数不多的女性，她有着天生的细腻与敏锐，这份特质，更让她在狙击训练中快速成长，逐渐成为队里的佼佼者。

“怎样才能一招制敌？怎样在万一发生时成功保护群众？”这是她在实战训练中不断追问自己的问题。从早八点半到晚八点半，除了吃饭，训练场上几乎总有她身影。那股拳台上“不能输”的好胜心，在这里化为“不能差”的极致追求。长短枪互换，1分钟算合格，男队员普遍跑进35秒，能进30秒就是优秀，她练到27秒十发全中。即使射击成绩稳居队内前列，她依旧盯着靶纸说：“再来一组。”

凭着这股劲，程靖不仅跟上了男队员的节奏，还成了队里的搏击教官。她把拳击技巧拆解成实用的警务搏击招式，手把手教队员近距离解脱、制伏。“要护自己、护战友、护群众”。

训练间隙，荣誉室里那些带有弹孔的防弹衣、老照片，无声地诉说着这支队伍的经历：2004年银行劫持人质案，队员扑向握着手榴弹的歹徒；2017年酒店枪战，与歹徒5米距离对射……

这些故事，让程靖的“好胜心”悄然转变。

“以前在赛场，想的是赢，”她说，“现在日复一日训练，心里盼的却是‘永远用不上’。”从渴望战胜对手，到确保自己在人民需要的任何一刻，都能成为那个“万无一失”，程靖的转变，是“云豹精神”滋养的缩影。

副大队长刘浪，曾是听到枪响就紧张的“后进生”，靠着每天提前一小时加练，最终蜕变为全省射击冠军；“硬核教官”臧子风，创下的楼房攀登纪录，16年无人打破，工作之余还攻读了双硕士学位。

训练时互相比拼，执行任务时生死与共。从汶川地震废墟，到湄公河畔丛林，从重大活动安保，到街头巷尾守护，“云豹”的足迹踏遍每一个需要守护的地方。

这支以云南珍稀动物“云豹”命名的队伍，自2002年组建以来，创下23年重大任务“零差错”、处置案件“零失误”的纪录。2025年12月，被授予“云岭楷模”称号。

如今，程靖把象征过往荣誉的金腰带仔细收好，手中紧握的，是沉甸甸的狙击枪。两者的重量或许相近，但意义已截然不同。前者承载的是个人巅峰，后者肩负的是万家平安。

这次，她不再为掌声而战，她为万家灯火而守。

女性的力量，可刚可柔，可飒可暖，既能在赛场之上叱咤风云，也能在警营之中守护一方。

致敬每一位了不起的巾帼！

记 者：李茂颖

制 作：孔琳清 何柳仁

拍 摄：孔琳清 何柳仁

统 筹：朱思雄

鸣 谢：昆明市公安局

出 品：人民日报社云南分社 人民日报客户端云南频道